【佐渡】コミュニケーション講座 体力づくり講座 2022/04/21 佐渡市総合体育館(旧サンテラ)で体力づくりの講座を行います。 トレーナーの方に器具の使い方を学び、トレーニングルームにある器具を実際に 動かしてみましょう。 コロナ禍で運動不足の方や、体力をつけたい方、また筋トレに興味がある方は、 この機会に参加してみましょう。